针对“碰瓷”风险的对策与建议：
首先要以最大程度地确保个人人身安全为首要原则，尽可能向相关部门提出报案申请，同时可以使用智能设备如手机或相机等进行现场拍照和录像，这将成为重要的证据资源。
其次，在接收到正式报案后，我们需耐心等待警方的迅速介入并提供必要的协助。
最后，若碰瓷者身上确有受伤情况，应立即前往医院接受专业检查和鉴定，以便获取更准确的医疗证明。
对于“车辆碰瓷”的应对策略：
首先，驾驶员需要保持冷静，适当降低车速，并利用车上配备的行车记录仪对碰瓷车辆的行为进行详细拍摄，作为日后的证据。
其次，在确认发生碰瓷事件后，驾驶员应立即向当地公安机关报案，并请求警方介入调查。
最后，按照保险公司的相关规定，按照正常程序进行理赔手续的办理。

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十六条机动车与机动车、机动车与非机动车在道路上发生未造成人身伤亡的交通事故，当事人对事实及成因无争议的，在记录交通事故的时间、地点、对方当事人的姓名和联系方式、机动车牌号、驾驶证号、保险凭证号、碰撞部位，并共同签名后，撤离现场，自行协商损害赔偿事宜。当事人对交通事故事实及成因有争议的，应当迅速报警。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十七条非机动车与非机动车或者行人在道路上发生交通事故，未造成人身伤亡，且基本事实及成因清楚的，当事人应当先撤离现场，再自行协商处理损害赔偿事宜。当事人对交通事故事实及成因有争议的，应当迅速报警。