在衡量软组织挫伤的理赔金额时，我们必须全面考虑诸多细节。
概括来说，这些因素可能包括但不限于以下几个部分：
首先是医疗费用，也就是在治疗过程中所实际花费的各种诊疗和药品费用；
其次是误工费，这主要取决于伤者的收入状况以及所遭受的误工时长；
第三是护理费，这主要涉及到护理人员的收入以及其提供照顾的期限；
第四是营养费用，其支付依据则来自于医疗机构对于营养摄入需求的建议；
最后，交通费用也是我们需要考虑在内的一个重要部分，这主要指由于伤者在接受救治时所乘坐或者驾驶交通工具所产生的实际交通开支。
假如受损害人仅仅是出现了软组织挫伤而并未导致任何残疾，那么他所能获得的赔偿金额将会相对较低。
关于医疗费用，我们应该以实际发生的票据作为唯一的参考标准。
至于误工费，我们需要根据伤者的职业特点、收入水平以及误工时长进行计算。
至于护理费，我们需要评估是否有必要进行护理以及护理的时长。
营养费用和交通费用通常不会占据太大的比例，具体数额需要视实际情况来定夺。
因此，总的说来，我们需要对所有实际损失以及责任划分进行全面评估，才能最终确定合理的赔偿金额，这个金额并不是一成不变的，而是会随着实际情况的变化而有所调整。