当签订了第三方合同后需要寻求赔偿时，第一步至关重要，那就是清楚地明确合同里关于赔偿的约定条款。
这里面涵盖了诸多方面，像是在哪些具体情形下需要进行赔偿，以及赔偿金额的计算方式究竟是怎样的。
要是合同中已经有了明确的规定，那我们就可以直接依据合同来主张赔偿，这会让整个赔偿过程变得清晰且有依据。
然而，如果合同没有明确提及赔偿相关的内容，通常情况下我们可以从违约行为所导致的实际损失着手。
比如说，因违约而给我们造成的直接经济损失，像那些因为对方违约而不得不额外支出的费用等；
还有可得利益损失，也就是如果合同正常履行我们本可以获得的利益却因为违约而丧失了。
在这个过程中，我们需要精心收集相关的证据，以此来证明损失确实存在，并且与违约行为之间存在着因果关系。
比如合同履行情况的相关文件，能清晰展示合同执行到了哪一步；
以及损失计算的依据，比如具体的费用明细等。
之后，我们要积极与对方协商赔偿事宜，尝试通过友好沟通来解决问题。
但如果协商无果，我们就可以向有管辖权的法院提起诉讼，借助法律的力量来维护我们自身的合法权益，让我们的损失得到应有的补偿。