解决拖欠借款问题主要有三个途径可供选择：
1、首选直接与借款人沟通协商，并在适当时候提供确切的借贷凭证用以证实借款事实；
2、通过第三方人士的介入协助解决，即在双方债务人之间存在共同好友关系的情况下，寻求这些好友的帮助，以便他们能够代为传达您所期望的归还借款的请求；
3、根据实际情形来有针对性地搜集相关佐证材料以期通过法律程序进行主张权益，如借款借据、有关借款人亲自确认债务金额的音频记录以及具备身份地位的第三方人士证明该借款发生的证明文件等。

《民法典》
第一百零八条
【债务的清偿】债务应当清偿。暂时无力偿还的，
经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。