前夫的工资卡被冻结，你可以按照下面这些途径去申请抚养费。
第一步，得把相关的证据准备像是离婚协议、判决书之类的，这些能有力地证明你有权利去请求抚养费。
接着，就把书面申请交到执行法院那儿，要详细地说明你和前夫的婚姻状况，还有孩子的具体情况，以及需要支付的抚养费到底是多少金额等等。
法院，会仔细地对这个申请进行审查。
要是符合法律规定的话，就会在执行程序当中去协调处理这件事儿，把原本应该支付给你的抚养费从被冻结的工资卡里扣除掉，然后转到你的账户里面来。
这里得特别注意，申请的整个过程都得严格遵循法律的程序和规定，得保证申请是合法有效的。
要是你有任何不懂的地方或者疑问，最好去咨询一下专业的律师，他们能给你更准确的指导和帮助。