在离婚过程中选择放弃孩子的抚养权后，若仍有改变想法，权益依然可以得到保障。
您可尝试与对方进行友好磋商，以达成变更孩子抚养权的协议。
倘若协商未果，您依旧享有向法院提起诉讼，主张变更孩子抚养权的权利。
然而，变更抚养权并非易事，但如果出现以下几种特殊情况，法院极可能会支持您的变更申请:
首先，如果与孩子共同生活的一方身患重大疾病或残疾，导致无法再承担养育责任；
其次，与孩子共同生活的一方未能尽到足够的抚养义务，甚至对孩子进行虐待，或者这种共处方式已经对孩子的身体和心理健康产生了不可逆转的不良影响；
再者，对于年满8周岁的未成年人，如果本人希望跟随另一方生活，而该方不仅具有抚养能力，而且能够提供更好的成长环境；
最后，若是由于其他正当理由必须进行抚养权的变更，也应当符合法律规定和程序。

《民法典》第一千零八十四条
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。