退还购房定金的具体流程主要包括以下几个步骤：
首先，您需要对购买房屋时签订的购房合同进行仔细审查，理解其中所包含的有关退款的各项条款及条件。这样有助于您清楚地知道是否满足了相应的退款条件，也会知道需要提前多长时间通知对方，以及需要承担什么样的相应责任和平常义务。接下来，当您确认符合退款条件后，应以书面形式向开发商或者卖方提交退款申请，同时附上相关的证明材料，如支付凭证、书面沟通记录等等。务必保证您的请求和理由表述得非常明确。
然后，您需要与开发商或者卖方进行积极的协商，就退款事宜展开深入的讨论。双方可以通过召开会议、拨打电话或者发送电子邮件等多种方式进行交流，并尝试寻找出一个能够共同解决问题的最佳途径。若经过努力仍未能与开发商或卖方就退款事宜达成共识，那么您可以考虑向相关的政府部门或者第三方机构申请仲裁或者调解。这些机构将会依据合同约定和相关的法律法规来处理争议，并推动退款的顺利执行。
最后，如果以上所有的措施均告失败，您还可以选择通过提起诉讼的方式来解决争议，并争取收回购房定金。在此之前，强烈建议您咨询专业的律师，以便获得更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。