您有权选择协商或调解来解决纷争；但如果您并不愿意寻求和解或者调解帮助，或者最终和解与调解仍然无法达成时，您同样可以依据先前签订的仲裁协议，向指定的仲裁机构递交仲裁申请；倘若您并未签署任何相关仲裁协议或其无效，您仍然享有向有管辖权的人民法院提起诉讼的权利；在处理已经具备法律约束力的判决、仲裁裁决以及调解书的问题上，作为当事人的您负有履行义务，如果您拒不履行，相对方有权请求有管辖权的人民法院对您采取强制执行措施。

《民事诉讼法》第一百二十五条当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。