认定书下来后，若对方拒绝理赔，以下是你可以采取的措施。
其一，务必以书面形式向对方清晰地告知其具有理赔的义务，以及拒绝理赔将会带来的一系列后果。
将这一通知妥善保留，作为后续可能的证据，比如可以通过挂号信或者快递的方式，并留存好邮寄凭证。
其二，倘若与对方协商无法达成一致，那么你可以依据认定书以及其他相关材料，向交通事故发生地的人民法院提起民事诉讼。
在诉讼中，你要精心准备充分的证据，像医疗费用的票据，要将每一笔花费的具体金额、时间、医院等信息都标注清楚；车辆维修发票也要详细记录维修的项目、费用等。
这些证据能够有力地证明你的损失情况。
同时，一定要注意诉讼时效的规定。
一般来说，诉讼时效为三年，这个时间是从你知道或者应当知道自己的权利被侵害之日起开始计算。
如果超过了诉讼时效，那么你的权利将很难得到法律的有效保护，即便你有充分的理由和证据，也可能因为时效问题而无法获得应有的赔偿。
所以，要及时采取行动，维护自己的合法权益。

案情回顾:

小朱和小李发生交通事故，交警出具了事故认定书。小朱负事故主要责任，小李负次要责任。小朱车辆受损，产生维修费用，且身体受伤有医疗花费。小朱依据认定书要求小李理赔，但小李拒绝。小朱书面通知小李理赔义务及拒绝后果并保留凭证，协商无果后欲起诉。

案情分析:

1、小朱书面通知小李的做法正确，这能为后续诉讼保留证据。
2、小朱若起诉，需依据认定书等准备充分证据，如医疗费用票据要详细，维修发票也需完整。
3、小朱要注意三年诉讼时效，从知道权利被侵害之日起算，否则可能因时效问题难以获赔。