1.当遭遇突发情况时，第一时间选择报警。
报警后，要妥善保留好相关证据，比如警察出警时所做的记录，这能清晰地反映出事件发生的过程和相关细节。
同时，后续进行的伤势鉴定报告也极为重要，它可以明确受伤的具体部位、严重程度等情况，这些都将成为日后进行维权的有力依据。
2.一定要及时就医检查，这是非常关键的一步。
就医过程中，要让医生进行全面的检查，获取完整的医疗诊断证明，详细记录受伤的部位、程度以及可能存在的潜在问题等。
这些医疗诊断证明对于后续的维权工作有着不可替代的作用，能够清晰地展示受伤的真实情况，为维权提供坚实的医学基础。
3.妥善保存证据至关重要。
例如，现场拍摄的照片，要清晰地呈现出受伤的部位、周围环境等细节；被打时所穿的衣物也不能忽视，它们可以直接证明被打的事实。
这些证据在维权过程中具有很强的说服力，能够让相关部门和人员清楚地了解事件的经过和真相。
4.如果遭遇家暴，向妇联等机构求助是一个很好的选择。
妇联等机构不仅可以提供情感上的支持，让受害者感受到关怀和温暖，还能给予专业的法律指导，帮助受害者了解自己的权益和可行的法律途径。
它们会协助受害者处理后续的事宜，提供必要的帮助和支持。
5.经常遭受家暴的情况下，应该认真考虑婚姻关系。
这是一个严肃而重要的决定，需要谨慎对待。
如果家暴情况持续且严重，必要时可以通过法律途径解除婚姻，以保障自己的人身安全和合法权益。
6.寻求法律帮助是必不可少的。
可以咨询专业的律师，让他们详细解读自己的权益以及可行的法律途径。
比如，起诉要求对方进行人身损害赔偿等，律师会根据具体情况提供专业的建议和帮助，为受害者维护合法权益提供有力的支持。

案情回顾:

小朱长期遭受丈夫小李的家暴。一次冲突后，小朱报警，警察做了记录，但小朱未妥善保留。就医时，医生诊断多处受伤，可小朱没重视诊断证明保存。之后，小朱想维权，却发现关键证据缺失。争议点在于小朱前期未妥善保留证据对维权造成阻碍。

案情分析:

1、小朱报警后未保留好警察出警记录，导致事件发生过程和细节难以清晰呈现，在后续维权中缺乏关键依据。
2、就医时未重视医疗诊断证明的保存，无法明确展示受伤真实情况，使维权缺乏坚实医学基础，影响维权效果。
3、小朱应向妇联求助，获取支持和法律指导，同时咨询律师，通过法律途径维护自身权益，如起诉要求人身损害赔偿等。若家暴严重，可考虑解除婚姻关系。