侮辱罪与诽谤罪皆属于须经被告人自行向法院提出控告方能启动刑事程序的民事自诉案件。
在这种情况下，您可以亲自或者委托律师撰写起诉书，以详细了解对方的身份信息（如姓名、身份证号、住址、联系方式等等）。
请注意，您可选择亲自起草或由律师代为完成上述工作。
此外，您还需要按照对方当事人的数量复印起诉书副本。
接下来，您需要准备相关证据。
这其中包括您本人的身份证原件以及复印件各一份，以及与对方产生纠纷过程中所有对您有利的证据及其复印件，同时还应包括可能对您的诉讼有所裨益的其他证据以及证人名单等。
在准备完毕起诉书、原被告双方的身份信息资料以及证据材料之后，您需前往当地法院的诉讼服务中心进行立案申请。
在法院正式受理立案申请后，您需要按照法院的要求在规定期限内缴纳案件受理费用。
随后，法院立案庭将会将该案移交至相应的业务部门进行审理。
待法院发出开庭通知后，您需要做好出庭准备，等待法庭开庭审理。

《刑法》第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。