物权的保护方法有:
1、请求确认物权；
2、请求返还原物；
3、请求排除妨碍或者消除危险；
4、请求恢复原状；
5、赔偿损失。
《民法典》第二百三十三条??物权受到侵害的，权利人可以通过和解、调解、仲裁、诉讼等途径解决。