借助查询个人身份证信息、关注限高平台动态、下载相应手机应用程式以及接受医院健康检查等手段，可以有效地对自己是否受到限高等法律限制做出初步的判断和评估。
首先，可以选择前往当地基层派出所进行官方个人身份证信息查询，亦或是通过诸如“i通行”之类的手机软件进行自助查询。
其次，对于大多数城市提供的限高平台，可打开其公众号或小程序进行相应关注，从而获取关于自身身份信息异常与否的精准信息。
此外，通过手机终端下载名为“绿通卡”、“e行畅”等相关应用程式，只需将个人详细信息录入其中，即可便捷地检查出自身是否已遭到出行限制的问题。
再者，考虑到医疗机构进行全面且深入的身体检查，尤其是包括血常规检验、尿液常规检测、心电图检查以及胸部X射线检查在内的多项细致检查，有助于医生为个体量身定制最为适宜的治疗方案。
最后，倘若心中存疑，建议直接前往当地公安机关寻求专业的咨询与核实帮助，同时应积极配合工作人员开展相关调查工作。此外，借助查询航班运行状态及铁路车次等途径，亦有可能发现相关限制迹象。在此提醒，若不幸遭遇以上种种问题，务必尽早寻求专业的医疗服务进行诊治。

《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》
第二条人民法院决定采取限制消费措施时，应当考虑被执行人是否有消极履行、规避执行或者抗拒执行的行为以及被执行人的履行能力等因素。
第三条被执行人为自然人的，被采取限制消费措施后，不得有以下高消费及非生活和工作必需的消费行为：
(一)乘坐交通工具时，选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位;
(二)在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费;
(三)购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋;
(四)租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公;
(五)购买非经营必需车辆;
(六)旅游、度假;
(七)子女就读高收费私立学校;
(八)支付高额保费购买保险理财产品;
(九)乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。
被执行人为单位的，被采取限制消费措施后，被执行人及其法定代表人、主要负责人、影响债务履行的直接责任人员、实际控制人不得实施前款规定的行为。因私消费以个人财产实施前款规定行为的，可以向执行法院提出申请。执行法院审查属实的，应予准许。