出院后需要休息30天，在这种情况下，通常是可以计算护理费和误工费的。
护理费的确定主要依据护理人员的收入状况、护理人数以及护理期限。
一般来说，如果有护理人员，就按照其实际收入来计算护理费；如果没有护理人员，那就参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。
误工费的确定则是根据受害人的误工时间和收入状况。
误工时间通常以医疗机构出具的证明为准。
如果受害人有固定收入，就按照其实际减少的收入来计算；要是受害人没有固定收入，那就按照其最近三年的平均收入来计算；要是受害人无法举证证明自己最近三年的平均收入状况，那就可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
然而，实际情况是非常复杂的，不能简单地一概而论。
具体到每一个案件中，都需要综合考虑各种证据等因素，比如护理人员的实际收入证明、医疗机构的详细证明、受害人的工作性质等，然后才能准确地计算出护理费和误工费的具体数额。

案情回顾:

小朱受伤住院后出院，医嘱需休息30天。小朱主张护理费和误工费，但在计算标准上与赔偿方小李产生争议。小朱认为应按较高标准计算，小李则认为部分费用标准过高。

案情分析:

1、关于护理费，若小朱有护理人员且能提供其实际收入证明，应按此计算；若无护理人员，则参照当地护工劳务报酬标准。需核实相关证据来确定具体数额。
2、对于误工费，误工时间以医疗机构证明为准。若小朱有固定收入，按实际减少收入算；无固定收入按近三年平均收入算；无法举证近三年收入则参照相关行业平均工资算，要综合证据确定具体金额。