误工费的主张对象通常为侵权人或用人单位。
要是因他人侵权而致使误工，那便可以向侵权人去要求赔偿因误工而减少的收入，这时候得提供诸如误工证明等相关材料，以此来证明误工的事实以及损失的具体金额。
倘若因为工作方面的原因而导致误工，那就向用人单位去主张，按照单位所规定的工资发放标准以及误工的天数来进行计算。
交通费一般指的是实际发生的交通费用，同样可以向上述提到的主体去主张。
一定要妥善保留好交通票据等相关证据，以此来证明交通费用的实际支出情况。
要是在侵权案件中，一般是按照受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗而实际发生的费用来进行计算。
而要是在工伤等情形下，则按照相关的规定和标准来执行。
总而言之，必须要根据具体的实际情况来确定到底向谁去主张，以及该怎样去主张误工费和交通费。

案情回顾:

小朱在上班途中被小李驾车撞伤，误工一个月。小朱向小李主张误工费，却未提供误工证明。同时，小朱就医及后续复查产生了交通费，但未保留交通票据。小朱所在单位因小朱受伤无法正常工作扣发部分工资，小朱又向单位主张误工费，争议由此产生。

案情分析:

1、小朱向小李主张误工费，应提供误工证明等材料证明误工事实及损失金额，未提供相关材料，其主张可能难以得到支持。
2、小朱主张交通费却未保留票据，无法证明实际支出，在向小李主张赔偿时可能面临举证不能的不利后果。
3、小朱因受伤误工是小李侵权导致，应向小李主张误工费，向单位主张缺乏法律依据。