遭受暴力伤害之后，您可以向对方提出支付以下赔偿项目：
首先是医疗费用，这部分费用是指用于救治和恢复所必需的医疗服务产生的所有成本；
其次是护理费用，该费用是基于护理人员的自身收入水平以及护理所需时间长短而确定的；
紧接着是交通费用，它是指在整个疗程中，您因就医而产生的实际交通开销；
此外还有营养费用和住院伙食补助费用，这些都是为了满足您身体和心理需求而必须付出的开支。
假如因为事故导致出现了残疾后果，你还能进一步要求伤残赔偿津贴；
如果因为伤势过重而引起了严重的精神创伤，那么，你有权申请精神损害赔偿金，其数额将视具体情况而定。
总的来说，赔偿金额的多少需要依据受伤程度、治疗过程中所产生的费用、误工天数等等因素来决定。
关于医疗费用，仅会参考医疗机构开具的医疗费用收据作为赔偿依据。
而护理费用的计算，将立足于护工的收入或其他合法从业者的工资标准，再加上预计护理所需时长来得出。
至于交通费用，则是按照实际产生的必要支出进行核算。
通常情况下，如果伤势相对轻微，赔偿金额可能在数千元到数万元之间浮动；
但如果伤势严重，甚至涉及到残疾等问题，赔偿金额就有可能大幅度提高，甚至达到数十万元之多。
实践中的具体赔偿额应当充分考虑实际情况，经过各方当事人的协商、调解或者通过司法程序协商解决。