没有具体年龄规定，赡养老人是每个做子女的义务和责任，每个人都有老的时候，在老了后其实很多的事情都做不了，需要子女进行照顾，在法律上没有规定要多少岁才可以赡养老人。
赡养老人的内容：
1、赡养是指子女在物质上和经济上为父母提供必要的生活条件；扶助则是指子女对父母在精神上和生活上的关心、帮助和照料。
2、子女对父母履行赡养扶助义务，是对家庭和社会应尽的责任。