当面临离婚后孩子自己拒绝探视这一情况时，可参照以下方法妥善处理：
一、沟通与引导
不直接抚养孩子的一方，要主动且耐心地与孩子展开沟通。
找一个孩子相对放松、心情较好的时机，比如在孩子喜欢的场所，像公园或者家中温馨的角落，和孩子平静地交流。
认真倾听孩子的想法，了解其拒绝探视的真正原因。
也许孩子是受到了他人不恰当的言论影响，或是对探视存在误解。
例如，有的孩子可能觉得探视会打乱自己原本的生活节奏。
此时，要以温和、亲切的态度，向孩子解释探视是父母对他的关爱表达，不会对他的生活造成不良影响，从而消除孩子的顾虑。
二、与对方协商
与直接抚养孩子的一方进行诚恳、深入的交流。
双方可以共同分析孩子拒绝探视的原因，探讨解决办法。
比如，一起商量如何引导孩子正确看待探视，让对方在日常生活中多向孩子传递正面的信息，让孩子明白探视是正常且必要的。
争取对方的积极配合，共同为孩子营造一个健康的成长环境。
三、寻求法律帮助
若沟通和协商都未能解决问题，不直接抚养孩子的一方可以依法向法院提起诉讼。
法院会依据具体情况进行调解，若调解不成，则会作出公正的判决，以保障当事人的合法探视权。
总之，要通过合理合法的途径来解决探视受阻的难题。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，小朱探视孩子时，孩子拒绝探视。小朱尝试沟通，孩子称探视会打乱生活节奏。小朱与小李协商引导孩子无果，争议点在于如何有效解决孩子拒绝探视问题，保障小朱的探视权。

案情分析:

1、小朱在沟通引导方面，应选择更恰当的时机和方式，耐心倾听孩子想法，解释探视意义，消除孩子误解和顾虑。
2、小朱与小李协商时，双方需共同分析原因，探讨引导孩子正确看待探视的方法，争取小李积极配合。
3、若协商无果，小朱可寻求法律帮助，向法院起诉，由法院调解或判决，保障其合法探视权。