在生活中，有时可能会遇到确实没有能力支付抚养费的情况。
此时，可以参考以下几种处理方式：
一、协商调整
当面临支付困难时，要主动且真诚地与直接抚养孩子的一方进行沟通。
比如，找一个合适的时间，坐下来心平气和地把自己目前的经济困境详细地说清楚。
像失业后一直没有找到合适的工作，收入锐减；或者是家中突遭变故，有大额的医疗支出等，让对方充分了解自己的难处。
然后共同协商，看是否可以暂时减少抚养费的支付数额，或者暂停一段时间的支付，最终达成一个双方都能接受的新支付方案。
二、寻求法律援助
如果经过多次沟通协商，双方无法达成一致意见，那么可以考虑向法院提起诉讼。
在诉讼过程中，要向法院如实提供自己的实际收入情况，比如银行流水、收入证明等；财产状况，像房产、车辆等资产的相关信息；以及当地的生活水平等相关资料。
法院会综合这些情况，依法对抚养费数额进行合理的调整并作出公正的判决。
三、待有能力时支付
当自身经济状况逐渐改善后，应当及时恢复或者适当增加抚养费的支付。
即使在暂时无法支付的阶段，也要和对方保持良好的沟通，定期告知对方自己的真实情况，这样可以避免产生不必要的纠纷，维护良好的关系。

案情回顾:

小朱与小丽离婚后，小朱因失业且家中有大额医疗支出，无力支付孩子抚养费。小朱与小丽协商暂减抚养费遭拒，小朱起诉至法院，法院调整抚养费数额。后小朱经济状况改善，是否应增加抚养费双方产生争议。

案情分析:

1、小朱在无力支付抚养费时，主动与小丽协商调整，这是合理的解决途径。虽协商不成，但小朱积极沟通的态度值得肯定。
2、小朱向法院起诉并如实提供收入、财产及当地生活水平等资料，法院据此调整抚养费数额，符合法律规定。
3、小朱经济状况改善后，应适当增加抚养费支付，这既是对孩子权益的保障，也有助于维护双方良好关系。