在现实生活中，当遇到特定情况时，法律上有相应的处理办法，下面为你详细介绍：
一、协商变更抚养权
如果获得抚养权的一方因为各种客观原因，例如自身身体状况出现问题，无法为孩子提供稳定的生活照顾；或者工作发生重大变动，需要长时间出差、外派等，导致没有足够的精力抚养孩子，那么双方可以优先选择协商的方式。
在协商过程中，双方可以坦诚地沟通，全面考虑各种因素，比如另一方的抚养能力、生活环境等。
若能达成一致意见，将抚养权变更给另一方，这无疑是较为理想和高效的解决方式。
因为这种方式相对平和，对孩子的心理和生活影响也会相对较小。
二、起诉变更抚养权
双方经过充分沟通和协商，仍然无法就抚养权变更问题达成一致，那么另一方可以向法院提起诉讼。
法院在审理此类案件时，会进行全面且细致的考量。
一方面会审查双方的抚养能力，包括经济收入、居住条件等；另一方面会关注双方的抚养条件，例如是否有不良嗜好、是否有足够的时间陪伴孩子等。
同时，如果孩子年满八周岁，法院还会尊重孩子的意愿。
三、保障孩子权益
不管最终是通过协商还是诉讼的方式解决抚养权变更问题，都必须始终将保障孩子的合法权益放在首位。
要确保孩子在生活、教育等各个方面都能得到妥善的安排，尽量减少因抚养权变更给孩子带来的不利影响。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子归小朱抚养。后小朱身体出现状况，无法照顾孩子，想变更抚养权给小李协商，小李却因小朱此前家庭矛盾而拒绝。小朱无奈起诉至法院，孩子年满八周岁表示愿随小李生活。争议点在于抚养权能否变更及如何保障孩子权益。

案情分析:

1、小朱身体出现状况，无法为孩子提供稳定生活照顾，从保障孩子权益角度看，有变更抚养权的合理性。
2、双方协商不成，小朱起诉后，法院会综合考量双方抚养能力与条件，小李若抚养条件较好且孩子愿随其生活，法院可能支持变更抚养权。
3、不管以何种方式变更，都要确保孩子生活、教育等各方面得到妥善安排。