离婚拖得久对谁有利，这需要分不同情况来具体分析：
一、对男方有利的情况
在离婚拖延的这段时间里，如果男方能够积极提升并展现自己的抚养条件和抚养能力，那对他争取抚养权是较为有利的。
例如，在经济收入方面，男方通过努力工作或者合理的投资理财，实现了收入的稳定增长，这意味着他能为孩子提供更优质的物质生活保障。
在居住环境上，男方可能改善了住房条件，让孩子有一个更舒适、安全的居住空间。
同时，男方若能收集到女方不利于抚养孩子的新证据，比如女方患有严重的传染性疾病，可能会影响孩子的身体健康；或者女方有酗酒、赌博等不良生活习惯，不利于孩子的身心健康成长。
这种情况下，拖延时间能让男方更好地准备和证明自己的优势，增加争取抚养权的胜算。
二、对女方有利的情况
若在拖延期间，孩子一直跟随女方生活，那么孩子会逐渐形成稳定的生活环境和深厚的情感依赖。
比如，孩子已经习惯了每天由女方接送上学、陪伴写作业、一起参加各种活动等。
而且女方自身的抚养条件没有出现明显的恶化，像经济收入稳定、居住环境良好等。
根据“子女利益最大化”原则，法院在判决时可能会倾向于将抚养权判给女方，此时离婚拖得久就对女方有利。
综上所述，哪一方在拖延期间能让自己的抚养条件更优、更符合孩子成长需求，对哪一方争取抚养权就更有利。

案情回顾:

小朱和小丽准备离婚，双方都想要孩子抚养权，离婚因此拖延。小朱努力提升收入、改善居住条件，还收集小丽不利抚养证据；小丽则让孩子一直跟随自己生活，孩子已形成稳定生活环境和情感依赖。争议点在于拖延下抚养权到底归谁。

案情分析:

1、小朱在拖延期间通过提升经济收入和改善居住条件，展现了能为孩子提供优质物质生活的能力，若其收集的小丽不利证据属实，对其争取抚养权有积极作用。
2、小丽让孩子长期跟随自己生活，孩子形成稳定生活状态和情感依赖，且自身抚养条件未恶化，依据“子女利益最大化”原则，这对她争取抚养权较为有利。