如果离婚后男方不让带孩子，以下是一些可供参考的解决办法：
一、协商沟通
这是解决问题的第一步。
在与男方进行协商时，要保持冷静和理智。
可以选择一个合适的时间和地点，明确地向他指出，依据法律规定，自己享有探视权或者抚养权相关权利。
同时，要站在孩子成长的角度，和他阐述孩子需要父母双方的关爱和陪伴，让他认识到自己的行为对孩子可能造成的不良影响。
通过这种友好的沟通方式，也许能够解决问题，避免矛盾进一步激化。
二、申请法院强制执行
若协商没有取得预期的效果，而你拥有抚养权，那么可以依据生效的离婚判决书或调解书，向法院申请强制执行。
法院会按照法律程序，要求男方配合你行使抚养权，将孩子交由你抚养。
要是你享有探视权，同样可以申请法院强制执行。
法院会根据具体情况，采取相应的措施来保障你的探视权利。
例如，对男方进行批评教育，让他认识到自己行为的错误；情节严重的，还可能会对其进行罚款、拘留等处罚。
三、变更抚养权诉讼
当男方的行为严重影响到孩子的身心健康时，你可以考虑提起变更抚养权诉讼。
在这种情况下，你可以收集相关证据，通过法律程序来争取孩子的抚养权，为孩子创造一个更健康、稳定的成长环境。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小朱按约定享有抚养权，但小李不让小朱带孩子。小朱先与小李协商，强调自身权利及孩子成长需要，无果。后小朱申请法院强制执行，仍未彻底解决，且发现小李有酗酒恶习，小朱考虑提起变更抚养权诉讼。

案情分析:

1、小朱起初选择协商沟通，这是合理的解决途径，站在法律和孩子成长角度与小李交流，试图和平解决问题。
2、申请法院强制执行是在协商无果后的有效手段，法院会依法保障小朱的抚养权。
3、鉴于小李酗酒恶习影响孩子身心健康，小朱提起变更抚养权诉讼，若证据充分，依法有可能争取到变更抚养权。