1.双方自愿离婚：夫妻二人经过充分沟通与思考，内心深处都坚定地希望解除婚姻关系，达成了一致的意愿，这是离婚的首要前提。
2.准备材料：首先要准备好双方的身份证，这是证明个人身份的重要证件。
结婚证则是婚姻关系的象征，必不可少。
同时，还需起草离婚协议书，这份协议书中要清晰地体现出双方自愿离婚的坚定决心，以及对子女抚养问题的具体安排，比如子女的抚养权归谁、抚养费的支付方式等，还有财产分割的详细内容，如哪些财产归哪方所有，债务如何分担等。
3.申请登记：夫妻双方一同前往其中一方常住户口所在地的婚姻登记机关。
这个登记机关是负责办理婚姻相关事务的机构，他们会对申请离婚登记的夫妻进行相关信息的登记和审核。
4.冷静期：从婚姻登记机关收到离婚登记申请的那一天开始，在接下来的三十天时间里，任何一方如果突然改变主意，不愿意离婚了，都可以向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请。
这一规定给予了双方一个冷静思考的时间，避免因一时冲动而做出离婚的决定。
5.审查发证：如果在这三十天内双方都没有撤回申请，并且经过婚姻登记机关的审查，确认双方符合离婚的条件，那么婚姻登记机关就会予以登记，随后发放离婚证，正式解除夫妻关系。
需注意，离婚并非一件小事，涉及到诸多法律问题和双方的权益，在协议过程中如果出现争议或复杂情况，为了避免出现不必要的法律纠纷，建议及时寻求专业律师的帮助，让专业人士为你们提供合理的建议和指导。
案情回顾:
小朱和小胡夫妻二人自愿离婚，准备好身份证、结婚证并起草好离婚协议书（含子女抚养和财产分割等内容）后，到一方常住户口所在地婚姻登记机关申请登记。进入30日冷静期，小朱后悔不想离了，小胡不同意，引发争议。
案情分析:
1、离婚自愿是前提，但冷静期内一方可撤回申请。小朱虽之前自愿离婚，但冷静期内改变主意，符合规定。
2、小胡不同意小朱撤回，然而法律规定冷静期内任何一方都有撤回权利，婚姻登记机关应按规定处理小朱的撤回申请。