起诉离婚争取孩子抚养权，这是一件需要精心谋划和多方面努力的事情。
其一，需着重证明自身具备更适宜抚养孩子的条件。
自身经济实力更强是关键一点，有稳定且可观的收入，能够为孩子提供丰富的物质生活，包括优质的衣食住行以及各种兴趣培养的费用。
同时，自身教育水平高也优势明显，能够在孩子的学习成长过程中给予科学的指导和启发，比如帮助孩子制定学习计划、解答学习难题等。
其二，若孩子已具有一定的认知能力，那么争取孩子的意愿就显得尤为重要。
要通过与孩子的沟通和互动，让孩子感受到自己更得他的欢心，从而在抚养权的争取中占据有利地位。
其三，若对方存在不利于抚养孩子的情形，比如有不良嗜好，如酗酒、赌博等，这些不良行为可能会对孩子的身心发展产生负面影响；
或者有虐待孩子的行为，这是绝对不能容忍的，一定要及时收集相关证据，为自己的抚养权争取提供有力支持。
在庭审过程中，要条理清晰地表达自己的观点和理由，以充分的证据和有力的辩论来说服法官。
综合考虑多方面因素，通过扎实的准备和充分的展示，才能增加获得孩子抚养权的几率。
案情回顾:
小朱和小李起诉离婚并争取孩子抚养权。小朱经济实力强，有稳定可观收入可提供优质生活；教育水平高能科学指导孩子学习。小李有不良嗜好如酗酒赌博，还可能有虐待行为。孩子已有一定认知能力，小朱努力争取其意愿。
案情分析:
1、小朱凭借经济实力和教育优势，为孩子提供良好物质和学习条件，利于孩子成长。
2、小李的不良嗜好和可能的虐待行为，对孩子身心发展不利，这是小朱争取抚养权的重要依据。在庭审中，小朱需清晰表达观点，以充分证据和有力辩论说服法官，增加获得抚养权几率。