1.首先，应当与男方进行友好的协商，态度诚恳地要求他按照规定的时间支付抚养费。
要清晰地向男方说明他作为父亲所肩负的抚养义务，让他清楚知晓如果不履行这一义务将会面临的法律后果，比如可能会被法院判决支付逾期利息、被列入失信被执行人名单等，以此给男方施加一定的压力，促使他主动履行支付抚养费的责任。
2.倘若协商的过程并不顺利，无法达成一致意见，那么就可以向法院提起诉讼。
在向法院提交相关证据时，要务必仔细、准确。
比如离婚协议中明确规定了男方的抚养义务条款，以及判决书里对这一义务的确认等。
同时，还要准备好关于小孩生活开销的相关证据，如购买生活用品的发票、教育费用的支付凭证等，这些证据能够有力地证明小孩确实需要男方支付抚养费，并且男方有能力承担这一费用。
3.法院在受理诉讼后，会根据具体的案件情况来判决男方支付抚养费的金额、支付方式和期限等。
在判决过程中，法院通常会充分考虑男方的收入情况，确保判决的金额是男方能够承受的范围；
同时也会充分考虑小孩的实际需求，以满足小孩在生活、教育等方面的基本需求。
4.当法院的判决生效后，如果男方仍然拒不履行支付义务，女方就可以向法院申请强制执行。
法院会采取一系列有效的措施，比如直接从男方的工资账户中扣除相应的抚养费，或者查封、扣押男方的财产进行拍卖以抵付抚养费等，通过这些强制手段来确保小孩的合法权益能够得到切实的保障，让小孩能够在一个稳定、有保障的环境中成长。
案情回顾:
小朱与小李离婚后，小朱（男方）应按规定支付孩子抚养费。但小朱未按时支付，小李（女方）先诚恳协商要求小朱履行义务并告知法律后果，小朱不听。小李于是向法院起诉，提交离婚协议、判决书及孩子开销证据。法院判决后小朱仍拒不执行。
案情分析:
1、小李先协商符合解决纠纷应先友好沟通的原则，协商不成起诉是合理维权途径。
2、法院受理后综合考虑小朱收入与孩子需求判决抚养费相关事宜是公正的。
3、判决生效小朱不履行时，小李申请强制执行是保障孩子权益的有效方式。