通常来讲，以下这些情形对争取孩子抚养权是较为有利的。
其一，自身的经济条件较为优越，能够给孩子带来更安稳的生活以及丰富的教育资源。
比如，有足够的资金为孩子提供优质的教育环境、舒适的居住条件等，让孩子在物质上得到充分的满足。
其二，自身拥有更多的时间和精力去照料孩子，倘若自身没有工作或者工作相对比较灵活，就可以有更多的时间陪伴孩子，参与孩子的成长过程，了解孩子的需求和想法。
其三，孩子长期跟随自己生活，已经和自己建立起了稳定的亲子关系，这种亲密的联系会让孩子在情感上更依赖自己。
其四，自身的品德良教育方式得当，比如没有不良嗜能够给予孩子正确的引导和教育，帮助孩子树立正确的价值观和人生观。
而对方如果存在不利于孩子成长的因素，像有暴力行为或者吸毒等不良习惯，这会对孩子的身心发展造成严重的伤害。
然而，具体的情况需要综合多方面的因素来进行判断，比如孩子的年龄大小、孩子自身的意愿等。
法律会依照“最有利于孩子”这一原则来最终判定抚养权的归属。