关于继承是否可以放弃的问题，答案是可以的。
以下为你展开阐述：
一、法律依据
《中华人民共和国民法典》对继承放弃有着明确规定。
继承开始后，继承人若想放弃继承，应当在遗产处理前，以书面形式作出放弃继承的表示。
这是因为遗产的继承涉及到众多权益和法律关系，书面形式能够更清晰、准确地表达继承人的真实意愿，避免后续可能产生的纠纷。
若继承人没有作出放弃表示，则视为接受继承。
二、放弃方式
通常情况下，继承人需要以书面形式明确表示放弃。
比如，签署放弃继承声明书，在声明书中清楚写明自己放弃继承的意愿、涉及的遗产范围等具体内容。
在实际操作中，除了书面声明，还可能需要向其他继承人、遗产管理人等相关方明确作出放弃的意思表示，确保各方都知晓这一情况。
三、放弃后果
一旦继承人作出有效的放弃继承表示，其就不再享有继承遗产的权利。
相应的遗产份额将按照法定继承的规则由其他继承人继承，或者按照遗嘱的指定进行分配。
需要特别注意的是，放弃继承的意思表示必须在遗产处理前作出，否则很可能难以得到法律的认可。

案情回顾:

小朱的父亲去世后留下一笔遗产，小朱、小李作为继承人。小朱想放弃继承，在遗产处理前未书面表示，只是口头和小李说了下，之后又反悔想要继承，小李则认为小朱已放弃，双方就小朱是否放弃继承产生争议。

案情分析:

1、根据《民法典》，继承开始后，继承人放弃继承应在遗产处理前以书面形式作出表示。小朱仅口头表示放弃，不符合法律规定的形式要件，其放弃行为可能不被认可。
2、因小朱未作出有效的书面放弃表示，按照法律规定，应视为接受继承，所以小朱有权参与遗产分配，相应遗产份额应按法定继承规则在小朱和小李等继承人之间进行分配。