一份有效的遗嘱，需要满足多方面的条件，具体如下：
一、遗嘱人须有遗嘱能力
遗嘱人在立遗嘱时，必须具备完全民事行为能力。
这意味着其心智健全，能够清晰地认识到自己的行为及其后果，能够正确地表达自己内心真实的意愿。
例如，精神正常、意识清晰，能对自己的财产分配等事项作出合理的判断和决定。
未成年人、不能辨认自己行为的精神病人等不具备完全民事行为能力的人所立遗嘱是无效的。
二、遗嘱须是遗嘱人的真实意思表示
遗嘱必须是遗嘱人自主、自愿作出的，不存在受欺诈、胁迫等干扰其真实意愿的情形。
三、遗嘱内容合法
遗嘱内容不得违反法律法规的强制性规定，也不得损害国家、集体或他人的利益。
四、遗嘱形式合法
常见的遗嘱形式有自书遗嘱、代书遗嘱、打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱和公证遗嘱等。
不同形式有不同要求，如自书遗嘱需由遗嘱人亲笔书写、签名并注明日期；代书遗嘱需有两个以上见证人在场见证等。
只有同时满足上述条件的遗嘱，才是有效的遗嘱，在遗嘱人去世后才能按照遗嘱内容进行遗产分配。

案情回顾:

小朱去世后，其子女小李和小胡因遗嘱有效性产生争议。小朱生前立有一份自书遗嘱，将大部分财产留给小李。小胡称小朱立遗嘱时精神状态不佳，遗嘱非其真实意思表示，且认为该遗嘱形式存在问题。

案情分析:

1、关于遗嘱能力，若小朱立遗嘱时心智健全、意识清晰，能对财产分配作出合理判断，则具备遗嘱能力；若如小胡所说精神状态不佳，可能影响遗嘱效力。
2、对于真实意思表示，若不存在欺诈、胁迫等干扰小朱意愿的情形，遗嘱可能有效；反之则无效。
3、遗嘱内容若不违法、不损害他人利益则合法。
4、自书遗嘱需小朱亲笔书写、签名并注明日期，若形式符合要求，遗嘱形式合法。