在离婚冷静期这个阶段，有以下几个重要方面需要注意。
其一，双方务必严格遵循冷静期的相关规定，绝对不可以申请撤回离婚登记申请。
这是冷静期的基本要求，旨在让双方有足够的时间去冷静思考离婚这件大事，避免因一时冲动而做出不可挽回的决定。
其二，在冷静期内，双方拥有充分的时间来慎重考量离婚的决定。
如果经过这段时间的思考，双方能够达成和解，那么就可以前往婚姻登记机关撤回离婚登记申请，这样就能避免离婚程序继续进行下去，给彼此一个重新审视和修复关系的机会。
其三，当冷静期届满后的30日内，如果双方没有共同前往婚姻登记机关申请发给离婚证，那么就视为自动撤回了离婚登记申请。
这意味着离婚程序在这种情况下会终止。
在此期间，如果其中一方不愿意离婚，那么他/她可以向法院提起诉讼，通过诉讼程序来解决离婚纠纷。
诉讼过程会更加严谨和规范，法院会根据具体情况进行审理和判决。
总之，离婚冷静期的设立是为了更好地保障离婚双方的权益，双方都应该依法依规来处理相关事宜，以确保自身的合法权益得到最大程度的保护。

案情回顾:

小朱和小李决定离婚并提交了离婚登记申请，进入离婚冷静期。小朱认为可以随时撤回申请，小胡告知他不可以。冷静期内，小朱想和解，但小李不同意。冷静期届满30日内，他们未共同申领离婚证。之后小朱不愿离婚，向法院起诉。

案情分析:

1、小朱对离婚冷静期规定理解有误，冷静期内不能随意撤回申请，需按规定执行。
2、小朱想和解但小李不同意，体现冷静期内双方意愿不一致时的矛盾情况。
3、冷静期届满30日未共同申领离婚证则视为撤回申请，小朱起诉离婚是其维护自身权益的途径。