离婚冷静期的规定为30天，在此期间，并非必须两人一同到场。
依据相关法律条文，从婚姻登记机关收到离婚登记申请开始算起的30日内，倘若任何一方改变了离婚的想法，都能够向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请。
这30天的设置，其目的是给予双方充分的时间来冷静地思考婚姻关系，在这段时间里，双方没有必要同时出现在现场。
然而，当30天的冷静期届满后的接下来30日内，双方则应当亲自前往婚姻登记机关，申请领取离婚证；
倘若未在规定时间内申请，便视为自动撤回了离婚登记申请。
由此可见，离婚冷静期主要起到的是对离婚申请的一种缓冲作用，同时也是对离婚事宜的一种审查阶段，其重点并非在于要求双方始终同时在场，而是为了让双方在离婚决策上更加慎重，避免因一时冲动而做出不可挽回的决定。
案情回顾:
小朱和小李决定离婚并向婚姻登记机关提交了离婚登记申请。在30天冷静期内，小朱改变了想法，但他不清楚自己是否必须与小李一同到婚姻登记机关撤回申请。冷静期届满后的30日内，小李要求小朱一同去领取离婚证，小朱拒绝，小李不知是否能独自申请。
案情分析:
1、在30天冷静期内，依据规定任何一方改变想法都可独自向婚姻登记机关撤回申请，小朱可以独自办理撤回。
2、冷静期届满后的30日内，双方应亲自前往领取离婚证，小朱拒绝后，小李不能独自申请，未按时申请则视为自动撤回离婚登记申请。