当你遭遇被欺骗而参与洗钱并已在派出所录口供时，需牢记以下关键要点。
其一，务必积极配合警方展开调查工作。
要如实地详细陈述自己被欺骗参与洗钱的全部过程，把欺骗你的那个人的具体信息，比如姓名、外貌特征、联系方式等，以及你们之间的沟通情况，如聊天记录、通话内容等，都毫无遗漏地告知警方。
从法律层面来讲，倘若你确实是在毫不知情且被欺骗的情况下参与了洗钱行为，那么通常不会被认定构成洗钱罪的主观故意。
其二，你要准备好充足的证据来证明自己的无辜。
比如，你要能够提供自己对资金来源完全不知情的相关证明，像你从未接触过资金的来源渠道等；
还要有按照他人指示进行操作的证据，比如相关的指令文件等；
同时，要能证明自己并无获利意图，比如没有私自留存任何钱款等情况的证明材料。
在案件调查的整个过程中，你要随时做好准备迎接警方进一步的询问，并且要严格遵守法律规定，绝不能干扰案件的正常侦查流程，以免给自己带来不必要的麻烦。