在针对敲诈勒索这一问题上，我们需要明确的是，被告人所采取的手法或策略必须足以令受害者感到焦虑或恐惧进而被迫交付财产。
在此过程中，以下几种方式或许能够帮助您获得证据：
首先，务必保存好涉及到敲诈勒索行为的相关图片与音频文件，例如电话录音、录音带、录像带、短信记录、电子邮件等等。
其次，尝试寻找知情人士，请求他们提供证人证言以支持您的主张。
此外，对于遭受伤害的部位，应立即进行拍照留存，同时妥善保管照片以及造成伤害的工具等物件。
最后，提供您本人身体受伤害的病历、诊断证明以及医疗费用收据等相关材料。

《刑法》第二百七十四条
敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。