一、帮助毁灭证据罪量刑标准是：
帮助当事人毁灭证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯此罪的，从重处罚。
二、帮助毁灭证据罪，是指在诉讼活动中，唆使、协助当事人毁灭证据，情节严重的行为。
三、帮助毁灭证据罪构成要件：
1、客体要件，本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象则是当事人。
2、客观要件，本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭证据。
3、主体要件，本罪的主体为一般主体。
4、主观要件，本罪的主观方面是故意。

《中华人民共和国刑法》第三百零七条
以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。