释放后可以。我国法律没有对拘留释放后人员出国的限制。
拘役是指短期剥夺罪犯人身自由，就近拘禁并强制劳动的刑罚。拘役一般在拘役所执行，在被拘役期间犯罪人需要在拘役所服刑，当然不能出国，但是被拘役人被刑满释放后是可以出国的。

《中华人民共和国出境入境管理法》第九条
中国公民出境入境，应当依法申请办理护照或者其他旅行证件。
中国公民前往其他国家或者地区，还需要取得前往国签证或者其他入境许可证明。但是，中国政府与其他国家政府签订互免签证协议或者公安部、外交部另有规定的除外。
中国公民以海员身份出境入境和在国外船舶上从事工作的，应当依法申请办理海员证。