诈骗罪和帮助信息网络犯罪活动罪的区别在于行为人是否有通谋，以及提供的帮助内容和程度不同。如果行为人事先或事中有意思联络并有通谋，则应该认定为诈骗罪；如果行为人没有通谋或无法查清是否有通谋，则应该认定为帮助信息网络犯罪活动罪。
帮助信息网络犯罪活动罪的帮助行为仅适用于提供互联网接入、服务器托管、支付结算等特定帮助行为，而诈骗罪的帮助行为既包含特定帮助行为，也包含提供场所、资金支持等一般性帮助行为。
虽然有时候诈骗罪和帮助信息网络犯罪活动罪之间的区分可能比较模糊，但是如果案件中的行为人没有通谋或无法查清是否有通谋，而提供的帮助内容和程度也较为有限，则可以考虑认定为帮助信息网络犯罪活动罪而不是诈骗罪。在实践中，也有一些案例中诈骗罪最终被改为帮助信息网络犯罪活动罪的情况，但并没有见到最终判决为无罪的案例。因此，是否认定为无罪还需要考虑具体案情。

《刑法》第二百八十七条之二
【帮助信息网络犯罪活动罪】明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。
有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。