取保候审，即在刑事诉讼过程中，犯罪嫌疑人或是被告经由保证人或交付保证金的途径，得以获得暂时离开展示其不可担保拘押之身份的一种强制性措施。在此期间内，他们需严格遵循如下几项规矩约束自己：
1.对所居住地区域或司法机构指定的领域进行严格限制，禁止擅自离开；
2.确保个人联系方式始终保持畅通无阻，以便随时接受司法机关的传唤；
3.严禁销毁、篡改证据，亦不得与他人串通口供；
4.积极配合案件调查工作，不得有任何逃避侦查或审判的行为。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十九条规定：“人民法院、人民检察院和公安机关对犯罪嫌疑人、被告人取保候审的，应当责令犯罪嫌疑人、被告人提出保证人或者交纳保证金。保证人应当履行保证义务。对没有固定住处或者没有足够保证金的，可以责令其提供保证人。”