如果您提到的“掩饰隐瞒拘留3个月了”是指您或他人因涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益等犯罪行为而被拘留三个月，那么以下是一些基本的信息和注意事项：
法律程序：被拘留后，警方通常会在拘留期限内完成对案件的侦查，并决定是否对嫌疑人提起公诉。拘留期限一般不会超过3个月，除非案件复杂或者有特殊情况，需要经过批准延长。
取保候审：在拘留期间，嫌疑人或其法定代理人可以申请取保候审。如果符合条件，法院可以下令释放嫌疑人，但需要遵守一定的条件，比如不得离开指定的地域、不得接触特定的证人等。
聘请律师：被拘留后，嫌疑人有权聘请律师为其提供法律帮助。律师可以了解案件情况，为嫌疑人提供法律建议，并参与辩护。
家属通知：警方通常会在拘留后24小时内通知嫌疑人的家属。如果因特殊情况无法及时通知，警方需要说明原因。
案件审理：拘留期满后，如果案件尚未审结，警方可能会提出延长拘留的申请。如果嫌疑人被正式起诉，将进入审判程序。
权利保障：在整个过程中，嫌疑人的合法权益受到法律保护。警方在侦查、拘留等环节必须遵守法律规定，不得侵犯嫌疑人的合法权益。

《中华人民共和国刑法》第三百一十二条明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。