行为人被拘留了如果需要保释，有以下几种方式：
1、保证人保释：保证人向公安机关、人民检察院、人民法院出具保证书保释行为人；
2、保证金保释：犯罪嫌疑人、被告人向公安机关、人民检察院、人民法院交纳保证金并且出具保证书后保释。
需要注意的是，符合条件者才可保释。

《刑事诉讼法》第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（一）可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
（二）可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
取保候审由公安机关执行。