倘若保险公司提出一级医院拒赔的主张，您可按如下步骤向法院递交诉状以维护自身权益：
1.搜集充足且有效的证据：收集所有与保险合同相关的文件，如保险单据、理赔申请表、医院出具的拒赔通知书等。
务必确保您所掌握的证据足以支持您的索赔要求。
2.与保险公司展开积极沟通：在决定采取法律行动之前，不妨先尝试与保险公司进行沟通，深入了解其拒绝赔偿的具体缘由，并寻求妥善解决方案。
若沟通无果，则可考虑诉诸法律途径。
3.寻求专业律师协助：若对法律程序缺乏了解，建议寻求专业律师的协助，以便其代为发起诉讼。
律师将能协助您撰写起诉书、收集证据以及在法庭上代表您发表意见。
4.向有管辖权的人民法院递交诉状及相关证据：正式向具有管辖权的人民法院递交起诉书及其相关证据，启动诉讼程序。
在起诉书中，需明确阐述您的诉讼请求以及事实依据。
5.积极参与诉讼程序：依照法院的规定，积极参与庭审等诉讼程序，提供有力证据，陈述事实真相，反驳保险公司的拒赔理由。

《中华人民共和国保险法》第六十条
保险人按照合同的约定，对被保险人因第三者的行为而遭受的损失负责赔偿。
保险人依照本法第六十条
向第三者行使代位请求赔偿的权利时，被保险人应当向保险人提供必要的文件和所知道的有关情况。