关于拖欠贷款利息天数的计算方法，我们通常以实际发生的拖欠天数为基准进行计算。
该计算视借款起始日期至偿款期限结束为止这段期间内所有的实际天数为准。
至于月数的计算方式，其涉及将总天数以每个月份通常的平均天数（30天左右）进行除法运算所得结果。
然而需要特别关注的是，部分合约可能对计息方式做出特定的规定，例如采用自然月作为计算周期。
因此，在进行利息计算时，务必严格依照具体的借款协议条款及相关的法律法规执行。

《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。