当主播遭遇合同纠纷并被起诉且无力偿还欠款时，第一步要主动与原告进行沟通交流。
要清晰地向原告表明自己强烈的还款意愿，同时诚恳地阐述自身目前面临的困难状况，通过这样的方式去努力争取达成和解或者分期还款的协议。
要是进入到执行阶段，法院一般会采取诸如查封、扣押、冻结等一系列强制执行的措施。
不过，法院通常会留出被执行人以及其所扶养家属维持生活所必需的物品和费用，不会让他们的基本生活受到过度影响。
倘若真的没有可供执行的财产，那主播就可以向法院申请中止执行，等日后有了财产之后再恢复执行。
在这个过程中，一定要留意可能会产生的一些费用，像执行费等。
另外，主播还可以去寻求专业的债务重组或者破产清算等法律途径。
通过这些途径，能够对债务进行合理的安排，避免因为无力还款而陷入更加严重的法律困境，从而更好地保护自己的合法权益。