劳动仲裁是解决用人单位和劳动者之间的劳动争议的一种纠纷解决机制，对解决劳动争议有重要作用。通过劳动仲裁，当事人如果对仲裁结果不服，可以在法定期限内向人民法院起诉。但是某些情形下，只有劳动者可以起诉。劳动仲裁一裁终局，所以纠纷解决效率相对较高，并且劳动仲裁不收取受理费，对劳动者来说是一种高效便捷的纠纷解决方式。

《劳动争议调解仲裁法》第十九条：劳动争议仲裁委员会由劳动行政部门代表、工会代表和企业方面代表组成。劳动争议仲裁委员会组成人员应当是单数。劳动争议仲裁委员会依法履行下列职责：（一）聘任、解聘专职或者兼职仲裁员；（二）受理劳动争议案件；（三）讨论重大或者疑难的劳动争议案件；（四）对仲裁活动进行监督。劳动争议仲裁委员会下设办事机构，负责办理劳动争议仲裁委员会的日常工作。第四十七条：下列劳动争议，除本法另有规定的外，仲裁裁决为终局裁决，裁决书自作出之日起发生法律效力：（一）追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金，不超过当地月最低工资标准十二个月金额的争议；（二）因执行国家的劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议。第四十八条：劳动者对本法第四十七条规定的仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。