在抚养关系变更的过程中，首要步骤是双方展开协商，以达成一致意见为前提，共同签署书面协议。
倘若无法通过协商解决问题，则其中任一方均有权向管辖法院提出变更抚养权的诉讼请求。
在此过程中，原告需充分准备相关证据材料，例如能够证明被告抚养方式对子女成长产生负面影响的证据。
法院将依据子女的年龄、个人意愿，以及双方的抚养能力与实际状况等多方面因素进行全面评估与判断。
若最终由法院作出变更抚养权的判决，将会出具相应的法律文书作为执行依据。

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。