关于抚养权的变更途径，主要有两大种:
第一种为离婚后，父母双方得以自行协商决定孩子的抚养事宜；
而第二种则是在离婚之后，若直接照顾、抚养子女一方出现以下几种情况中的任何一项，另一方即可向管辖法院申请变更子女的抚养权:
（一）与其共同抚养子女的一方患有重病，导致无法继续承担养育责任；
或者遭受意外伤害，丧失了正常的劳动能力；
（二）负责抚养子女的一方不尽到抚养职责，甚至存在虐待行为，从而使得亲子关系受到损害，甚至对子女的心理和精神产生极大影响；
（三）对于已经年满八岁的孩子来说，愿意跟随另一方共同生活，且该方同时具备有抚养此子女的经济能力以及相应的生活条件；
（四）存在其他合理、合法的理由，足以让抚养权进行变更。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》》婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。