1.细致审查购房合同：务必全面、严谨地审阅购房合同中所涉及到的退款政策及相关细节。对约定的退款前提、提早告知时间及其所应承担的责任义务有充分的理解掌握。
2.提交正式的退款申请：通过书面方式向房屋开发者或者销售方递交正式的退款申请书，同时提供相关证明材料，如付款收据、通信往来文件等。务必保证请求内容及理由表述明确。
3.积极开展协商工作：与房屋开发者或者销售方进行深入的沟通协商，就退款事项展开实质性的讨论。双方可采取会议、电话或电子邮件等多种方式进行交流，共同寻找解决问题的最佳途径。
4.寻求仲裁或调解帮助：若未能与房屋开发者或者销售方就退款事宜达成共识，您可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解服务。这些机构会依据合同约定及相关法律法规来处理争议，并协助推进退款事宜的落实。
5.提起诉讼：作为最终的救济措施，若上述所有努力均告失败，您有权选择通过诉讼途径解决争议并追讨购房定金。在此之前，强烈建议您咨询专业律师，以便获得详尽的法律指导。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。