1.当不幸遭遇合同纠纷而被起诉时，第一步务必保持冷静。
因为只有冷静下来，我们才能更好地应对后续的一系列事宜。
接下来，要以最快的速度收集与合同紧密相关的所有证据，像是合同的原本，上面详细记载着双方的权利和义务；
往来的邮件，其中可能包含着关于合同履行的重要沟通信息；
以及聊天记录，这些记录能直观地反映出双方在合同执行过程中的态度和想法。
这些证据就如同战场上的武器，对案件的走向起着至关重要的作用。
2.之后，要认真仔细地研究对方的起诉状，深入理解他们的诉求以及所依据的理由。
倘若条件允许，不妨委托专业的律师来协助我们。
律师凭借其丰富的经验和专业知识，会根据具体的案件情况，制定出最适合的应对策略，为我们的权益保驾护航。
3.在法庭审理的过程中，一定要如实、准确地陈述事实，积极主动地配合法庭的各项调查工作。
倘若对法律条款存在疑问，要及时向法官咨询，确保我们的行为符合法律规定。
4.如果我们觉得对方的诉求不合理，律师会运用法律论证和有力的证据进行反驳，全力维护我们的合法权益。
与此同时，我们也可以尝试与对方进行调解或和解，通过友好协商，寻求一个双方都能够接受的解决方案，这样可以避免诉讼所带来的漫长过程和不确定性。
总之，我们要以积极的态度去应对合同纠纷，依法维护自己的合法权益。
案情回顾:
小朱与小李签订合同，后产生纠纷，小朱被小李起诉。小朱起初慌乱，后冷静下来。小朱快速收集合同原本、往来邮件、聊天记录等证据。小朱认真研究小李起诉状的诉求和理由，委托律师应对。法庭审理时小朱如实陈述事实，小朱觉得小李诉求不合理，律师反驳，双方也尝试调解。
案情分析:
1、小朱在被起诉后的冷静处理很关键，慌乱无法应对。
2、证据收集全面，这为应对案件提供有力支撑。
3、研究起诉状能明确对方主张，律师的委托有助于制定策略。
4、法庭上如实陈述、积极配合调查符合法律要求。
5、反驳不合理诉求和尝试调解都是积极应对纠纷的表现。