关于保险纠纷的起诉状，应当详细列明以下各项关键要素：
首先，原告与被告在保险合同中的身份信息及联系地址；
其次，原告提出的具体诉讼主张以及请求事项；
第三，纠纷的主要来龙去脉以及经过；
再者，作为有效证据的各种材料及其来源的证明文件；
最后，有关事件见证人的身份信息以及其联系地址。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第一百二十四条
起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。