关于借条和还款协议的法律效力及优势分析如下：
一、法律效力
借条和还款协议都具备法律效力。
在借贷活动中，二者都能为当事人的权益提供保障。
二、内容侧重点
1.借条：是表明借贷关系的书面凭证。
主要包含借款金额，明确双方具体的借贷数额；借款期限，约定借款的起止时间；利息等基本信息。
2.还款协议：侧重于还款相关事宜。
例如还款方式，是现金、转账还是其他方式；还款时间节点，分阶段还款的具体时间安排；违约责任，若一方未按时还款应承担的责任等，约定更为细致。
三、实际作用差异
仅靠借条，还款时易因细节产生争议。
如还款方式未明确，双方各执一词。
而还款协议能全面规范双方权利义务，减少纠纷。
四、选择建议
二者都有法律效力，具体选用哪种，要结合实际情况和双方需求。
若借贷关系简单，借条即可；若对还款细节要求高，还款协议更合适。

案情回顾:

小朱向小李借款5万元，出具了借条，写明借款金额和期限，但未提及还款方式。还款时，小朱主张现金还款，小李称应转账还款，双方产生争议。后小胡建议他们签订还款协议明确还款事宜。

案情分析:

1、借条具备法律效力，但因未明确还款方式等细节，导致双方在还款时出现分歧，这凸显出借条在规范还款细节上的不足。
2、还款协议能对还款方式、时间节点及违约责任等作出细致约定，可全面规范双方权利义务，若小朱和小李当初签订还款协议，或许就能避免此次争议。