若您面临着与拖欠账款之女性友人之间的债务纷争，建议您及时向所在地域的人民法院提出诉讼请求，要求其偿还相应债务。
倘若在撰写诉状过程中遇到难以克服的阻碍，您仍旧有权利选择以口头方式进行起诉，由人民法院将相关情况详细记录并通知给对方当事人。
一旦法院作出了具有约束力的判决或者调解协议后，但如果对方依然拒不履行还款义务的话，您便可向同一法院申请强制执行，以此来确保对方切实承担起还款责任。
总而言之，您完全可以借助法律手段来妥善处理欠款问题，具体步骤包括向人民法院提交诉讼请求以及申请强制执行等环节。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。