倘若您的朋友向您借用资金后未能按时归还且已将您删除联系方式，首先，可尝试通过有效的沟通与妥善的协商来寻求解决方案。
若上述途径无法奏效,您亦有权向当地人民法院提出诉讼请求，要求您的朋友将借款归还给您。
在撰写正式的起诉书（诉状）时，务必清晰完整地陈述借款事件的经过、涉及的款项额度以及还款日期等关键要素，并同时上交相关的证明材料，例如转账记录、书面借据或是微信聊天对话等等。
一旦人民法院裁决您的朋友应尽速偿还借款，然而对方却拒绝履行还款义务的话，您可选择向人民法院递交强制执行申请，以便法院能依据裁定结果对借款人采取强制执行措施，使其归还借款。
实践过程中，或许需要您提供更为详实的个人资料及证据，以便法院能够准确无误地发出相应的法律文件及执行依法作出的裁决。
若您对撰写起诉书感到困惑或艰辛，也可以选择口头呈请诉告，由人民法院进行书面记录办理。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。